Week End idée Vitalité

Une démarche Naturelle pour une journée-forme

Ce séjour comprends :

  • 1 nuit en chambre d’hôtes avec petit déjeuner
  • le déjeuner du samedi midi
  • le dîner du samedi soir
  • Plus :

3 heures de Bien-être

Massage bien être relaxant,drainage lymphatique, réflexologie 2h
associé au sauna, puis gommage et soin du visage 1h.

3 heures ludiques d’Atelier cuisine Vitalité

Une démarche culinaire méditerranéenne ancestrale et Naturelle pour une journée-forme.

Choix et préparation des repas, pour une alimentation saine, issue du potager et de la garrigue environnante.
Recherche de l’équilibre par les bonnes associations d’aliments. Deux fois 1.30h

Détente active indispensable pour le tonus et l’oxygénation.

Au choix, :randonnées à pieds, parcours VTT (Cartes IGN fournies), footing, gymnastique, piscine, ping-pong, volley ball.

Animaux de compagnie

Nos Amis les chiens et chats sont les bienvenus.Roxane Ostéopathe animalier leur propose aussi des moments de bien-être  (www.osteopathe-animaux.com)

Conditions tarifaires

Séjour disponible uniquement hors vacances scolaires.                                                                                                   Arrivée samedi matin, départ dimanche dans la fin de journée (séjours prolongés sur devis)

Adultes :    180 euros par personne hors location VTT.Nous pouvons moduler à votre guise le programe.
Enfants :     30 euros (sans activités détentes).